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IRATI XTREM 2022

09/06/2024 10:00 pm
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ENTDECKEN SIE IHR POTENZIAL

Mallorca 6-13 März 2023

Sie wollen optimal vorbereitet in die neue Saison starten oder auf ein bestimmtes Ziel hinarbeiten? Dann melden Sie sich zu unserem “Train With Power”-Training an und entdecken Sie, wo Ihr Potenzial liegt! Wir sind für Sie da und kümmern uns in dieser Woche vor, während und nach den Fahrten um jedes Detail, damit Sie sich ganz auf das Training konzentrieren können. Radeln-essen-schlafen-wiederholen. In dieser Woche leben Sie (fast) wie ein Profi. Nach jeder Fahrt analysieren wir Ihre Leistungsdaten und gehen alle Aspekte des Trainings mit Ihnen individuell durch (Trainingszonen, Trainingsplan, Ernährung, Erholung, etc.). Diese Woche gibt Ihnen spezifische Einblicke und hilft Ihnen, Ihre Ziele zu erreichen.

Aufenthalt

Sie wohnen in einer Bike Villa mit Pool in dem authentischen Dorf Alaró. Jede Bike Villa verfügt über Einzelbetten und ein Fahrradzentrum für die sichere Aufbewahrung und Wartung Ihres Fahrrads. Sie teilen Ihr Schlafzimmer und Ihr Bad mit einem anderen Teilnehmer des Camps, obwohl Sie Ihr eigenes Einzelbett zur Verfügung haben. Es gibt verschiedene Einrichtungen wie einen privaten Swimmingpool, einen Grillplatz im Freien, WLAN, Klimaanlage, Smart-TV und eine Waschmaschine. Unsere Bike Villas sind wunderschön gelegen und bieten einen herrlichen Blick auf das Tramuntana-Gebirge. Der perfekte Ort für einen einzigartigen Radurlaub!

Betreuung

Unser Train With Power”-Camp ist ein Trainingscamp, das Ihnen mit täglichen Coaching-Sitzungen, Post-Ride-Analysen und Workshops, in denen wir verschiedene Aspekte des Trainings behandeln, einen Einblick gibt: wie man einen Trainingsplan erstellt, eine Ernährungsstrategie, Training und Rennen mit einem Leistungsmesser und natürlich die Erholung.

– Jeden Tag beginnen wir mit einem Briefing über die Strecke, die wir fahren werden. Wir fahren als Team, aber jeder bekommt seine persönlichen Ziele für die Fahrt, je nach Niveau und Ambitionen.

Nach der Fahrt werden die Leistungs- und Herzfrequenzdaten analysiert und mit Ihnen besprochen, um Ihnen mehr Einblicke zu geben, z. B. in Ihre “Zonen” und wo Ihre Schwerpunkte liegen, um sich zu verbessern.

– Mit diesem persönlichen Plan und Ihren Schwerpunkten können Sie sich jeden Tag optimal verbessern.

– Insgesamt haben wir in dieser Woche 2 Messzeitpunkte, um Ihre Herzfrequenzpunkte zu ermitteln; 1x kurzer FTP-Test und 1x 20-Minuten-Test.

Inklusive

  • Ein Aufenthalt in einer Bike Villa für 7 Nächte
  • Alle Einzelbetten
  • Täglich auf Radfahrer zugeschnittene Verpflegung
  • Schöne Strecken, Begleitfahrzeug und Sportnahrung
  • Transfer vom Flughafen zur Bike Villa
  • Powermeter 
  • Carbon Di2 Fahrrad
  • Tägliche Fahrradwartung
  • Bike Villas Radtrikot
  • 2 Massagen
  • Individuelle Betreuung

Nicht inbegriffen

  • Rückflugticket
  • Persönliche Ausgaben

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