Il est un véritable privilège de parcourir Gérone à vélo. Depuis des itinéraires qui traversent la Costa Brava ou les sommets des Pyrénées de Gérone, où que vous alliez, il y a des paysages dignes d'admiration et une communauté cycliste partout où vous allez.
Alors, si vous avez envie de visiter la province catalane à vélo, voici les 10 ascensions à ne pas manquer.
Voici les 10 plus belles ascensions cyclistes de la Costa Brava-Pirineu de Gérone…
Cette montée, située près de Banyoles, doit avoir quelque chose de spécial, car elle est devenue l'une des plus fréquentées par les cyclistes. En fait, elle est devenue si populaire qu'ils installer un food truck près du sommet pour que personne ne manque d'un bon café pour profiter de la Rocacorba.
Une simple curiosité : sur cette ascension on peut souvent rencontrer Jan Frodeno, tripler IRONMAN champion du monde, car cela fait partie de son parcours d'entraînement traditionnel, et les cyclistes INEOS aiment Rohan Denis or Cameron Wurf.
Rocacorba tire son nom du sanctuaire, situé juste avant le sommet. Il s'agit d'une construction du XIIe siècle qui a conservé son essence. Au départ de Banyoles, 12 km avec un dénivelé positif de 13.3 m. pentes moyennes de 6%, max 15% et dont les km les plus durs (respectivement 8 et 12) nous conduiront à des pentes moyennes de 10.3%.
Situé à 20 km au nord de la capitale Gérone (une partie de son succès réside dans sa proximité), ce col bénéficie d'un premier kilomètre plutôt calme, avec peu de bosses sur les 3 premiers kilomètres, et où les choses sérieuses commencent à partir du septième kilomètre, depuis le Collet de Pujarnol. En fait, la plupart des pros pensent que l'ascension ne commence pas à Banyoles, mais au km 2.9, au passage du pont sur El Matamors.
L'un des points que les cyclistes arrivant sur ce tronçon apprécient le plus est la signalisation détaillée à chaque kilomètre, indiquant quel kilomètre, le dénivelé, la pente moyenne et le km restant jusqu'au sommet.
La route est étroite et à mesure que nous nous rapprochons des derniers kilomètres, il y a quelques endroits avec de l'asphalte fissuré mais peu de circulation.
À l'approche des derniers kilomètres, nous pouvons voir les Pyrénées au loin sur notre droite, un motif pittoresque qui nous donnera suffisamment de courage pour réussir Rocacorba.
Les « bêtes » cyclistes font cette ascension en moins de 30 minutes, mais des objectifs aussi ambitieux ne sont pas nécessaires : atteindre le sommet dans de bonnes conditions suffit.
Une fois au sommet, prenez votre temps pour profiter les vues à 360º à couper le souffle.
La montée vers Sant Pere de Rodes cache à son sommet l'un des monastères bénédictins et romans les plus emblématiques de l'Alto Empordá. Une fois au sommet, ce trésor architectural mérite vraiment un arrêt.
Situé dans la commune de Port de la Selva, son monastère offre une vue extraordinaire sur le Parc Naturel du Cap de Creus.
Ce n'est pas une montée particulièrement difficile à priori, mais l'altimétrie de Sant Pere de Rodes Peut être trompeur. 8.8 km avec une pente positive de 512 m et une moyenne de 5.5 %. C'est précisément dans ces dernières données que réside la question : bien que l'ascension soit relativement facile, les premiers kilomètres sont des moyennes qui dépassent toujours 7% sans arrêt avant d'atteindre le km 6, où vous pourrez profiter des 3 derniers kilomètres de manière beaucoup plus détendue.
Sa proximité avec la Costa Brava vous invitera probablement à faire un plongeon en descendant vers la côte lors d'une journée d'été.
Une fois au sommet, vous trouverez le pittoresque ermitage de Sant Grau, dans le bar duquel, d'ailleurs, vous pourrez faire une pause café (et vous le ferez certainement dès que vous verrez le vélo qui est perché sur la façade de la cour intérieure).
Si vous faites la montée par la pente intérieure, soyez prudent à la descente: Il comporte une série de virages à 180 degrés qui vous obligeront à freiner brusquement. La vue est magnifique, certes, mais il vaut mieux garder les yeux rivés sur le tarmac.
Parler de la Mare de Déu del Mont, c'est parler d'une ascension plus large : une ascension aux passages très techniques, mais pas accessible à tous. Au départ de l'Hostal d'en Vilar, plus de 18 km avec un dénivelé positif de 957 m, avec une pente moyenne de 5%.
La partie la plus difficile de la montée se situe à partir du neuvième kilomètre, car jusque-là, la pente moyenne ne dépasse pas 3.5 %. Les premiers kilomètres sont donc idéaux pour se préparer à cette portion plus complexe.
Entre les km 8 et 14, vous devrez affronter l'un des tronçons les plus difficiles de la montée, avec des kilomètres qui atteindront en moyenne 8%.
Après cette partie, il reste deux kilomètres de calme relatif avant d'atteindre le point le plus élevé au km 16, avec des pentes moyennes entre 8.9 et 9.6%. Une fois au sommet, prenez quelques minutes pour respirer profondément, un souffle perdu lors de la dernière partie de l'ascension. Profitez ensuite des vues à couper le souffle. Vous pourrez également prendre un café bien mérité au bar du sanctuaire de la Mare de Déu del Mont. Vous connaissez déjà notre itinéraire ? vous y amène?
Si vous faites partie de ceux qui aiment alterner les montées et les descentes pour gravir un col, l'ascension du Turó de l'Home peut être une excellente option. De plus, c'est plutôt une option indispensable ! Vous ne pouvez pas aller à Gérone sans gravir le Turo de l'Home !
Depuis Arbúcies, 25.6 km avec une pente positive de 1495 m et une moyenne de 5.9% et avec des pentes maximales de 15%.
La dureté de cette montée se concentre surtout dans les 6 derniers kilomètres, avec une descente d'environ 500-600 m qui sert de prélude à la fin de l'étape.
À partir de ce point, nous affronterons des kilomètres avec des pentes moyennes qui ne descendront en dessous de 7% qu'à partir du km 25. La partie délicate de l'ascension n'est pas seulement les pentes difficiles que nous devons affronter, mais aussi l'état de la route dans certaines sections, avec beaucoup de gravier à certains endroits et le petit nid-de-poule étrange qui peut soudainement nous faire penser que nous sommes sur un itinéraire Gravel ou VTT plutôt que sur un itinéraire de vélo de route.
Cependant, le paysage qui nous entoure jusqu'à atteindre le Turó mérite d'être apprécié.
Vallter 2000 est probablement le col le plus emblématique des Pyrénées de Gérone, avec l'empreinte caractéristique des courbes en fer à cheval des derniers kilomètres. Un impact qui ne convient pas à tout le monde, mais que si vous défiez ce col, vous apprécierez comme un enfant en atteignant son sommet.
Son altimétrie, depuis Setcases, est de 12.2 km avec une moyenne de 12% et plus de 1,100 XNUMX de pente positiveNous vous prévenons : du début à la fin de la montée, vous trouverez difficilement une pause. Préparez-vous donc mentalement pour les kilomètres qui précèdent l'ascension. Il s'agit du kilomètre avec la pente moyenne la plus faible, soit 6.3 %, ce qui signifie que vous ne vous arrêterez jamais de grimper. Allez-y doucement, mais sûrement.
Quand nous atteindrons le sommet, nous serons à plus de 2,100 XNUMX mètres d'altitude, donc si vous comptez gravir Vallter 2000 pendant les mois les plus froids, vous devez être bien équipé.
La route, bien qu'étroite, est en assez bon état et présente du début à la fin un paysage digne d'attention, surtout si vous la trouvez enneigée.
Oserez-vous affronter ce colosse ?
Au cœur des Pyrénées de Gérone, nous trouvons le Coll de la Creueta, une ascension qui, bien qu'elle ne puisse pas être considérée comme particulièrement exigeante, son sommet culmine à plus de 1,900 XNUMX m d'altitude.
Depuis le versant de l'Alpe, 20.7 km avec une moyenne de 3.7% et une pente positive de 20.7 km. Une altimétrie qui permet de visualiser les montées et les descentes jusqu'au sommet, avec des pentes maximales de 11 %. Si Vallter 2.000 était une ascension réservée aux plus expérimentés, le Coll de la Creueta est idéal pour ceux qui veulent grimper sans trop souffrir.
Si vous aimez les ascensions courtes et intenses, Sant Martí Sacalm est une bonne option, située à Gérone mais à proximité de la région d'Osona.
Environ 9 km avec 644 m de dénivelé positif et une pente moyenne de 7%, Aucun kilomètre ne dépasse 6.3 %. Bien que la pente maximale soit de 12 %, le point le plus exigeant de Sant Martí Sacalm est l'absence quasi totale de pauses jusqu'au sommet.
Bien que le Coll de Bracons soit situé dans la région d'Osona, nous pouvons monter depuis Can Trona, dans la Vall d'en Bas (Gérone).
Parmi les cyclistes de la région, c'est une montée très reconnue et appréciée, car il fait partie d'un des circuits cyclotouristiques les plus importants du calendrier catalan : Terra de Remences.
Son altimétrie ne trompe pas : une montée dure et intense de 8.4 km avec une pente moyenne de 7.8 % (une petite chose, n'est-ce pas ?). La pente devient progressivement plus raide à chaque kilomètre, passant de une moyenne de 3.5% au premier kilomètre jusqu'à un insupportable 10.4% à partir du septième kilomètre. Ceci, combiné à des rampes maximales de 18 %, met votre physique à l'épreuve.
Les virages en épingle à cheveux et l'ambiance du week-end vous fera sentir comme un cycliste professionnel. Et si vous grimpez pendant l'épreuve de la Terra de Remences, avec toute la foule alignée sur les berges qui vous encourage, vous aurez l'impression d'être au milieu de l'étape reine du Tour de France.
Le port de Santa Pellaia est idéal si vous séjournez près de la capitale Gérone. Situé à seulement 12 km du centre-ville, il est peu exigeant et idéal pour un entraînement de faible intensité.
Depuis Cassà de la Selva, 6.2 km avec une pente positive de 208 m à 3.3%. La pente maximale est de 5.8 %, l'accès au sommet est donc assez facile. Au sommet se trouve l'église Santa Pellaia, datant du XIe siècle. Bien qu'elle ne soit pas très haute, la vue est agréable et le paysage, avec ses arbres environnants, nous protège. De plus, nous ne rencontrerons pas de circulation automobile excessive.
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